Huch - Weihnachtsschlemmerei!

Weihnachten ist nicht nur für Allergiker eine Herausforderung. Obwohl die sich natürlich nicht nur vor Fett und Zucker hüten müssen, sondern auch noch gut zu tun haben mit noch intensiverer Allergen-Abwehr als das restliche Jahr. Zumindest, wenn es sich um Lebensmittelallergiker handelt.

Denn zu Weihnachten kommen Gewürze in Kekse und Speisen, die sonst das ganze Jahr im Kasten ruhen. Es gibt Nüsse in Mengen und auch so manch festliche Zutat, die nicht von schlechten Eltern ist.

Die typischen Weihnachtspfunde – damit kämpft dagegen fast jeder. Die feiertage einfach auszulassen, kann aber keine Alternative sein (darf es einfach nicht). Daher: Tricksen Sie ein bisschen. Wie's geht zeigt Ihnen bild.de.