Sind Sie Pollenallergiker? Dann stellen Sie sich einmal einen verschneiten Schihang vor. Sie wedeln entspannt über die Buckelpiste ins Tal und nirgends ist auch nur eine einzige Polle in der Luft. Oder versetzen Sie sich an einen Meeresstrand. Ein sanftes Lüftchen weht Ihnen die salzige Luft um die Nase. Ihre Bronchien atmen auf.
Und – wie geht es Ihnen jetzt? Hat es geholfen? Denn offenbar ist da was dran. Patienten, die sich solcher Art Selbsthypnose unterziehen, können ihre allergischen Symptome um bis zu zwei Drittel eindämmen. Das besagt eine Studie. Ganz geklärt ist nicht, ob es sich da nicht "nur" um eine starke Erwartungshaltung handelt, die beim ersten Mal erfüllt wird, beim zweiten Mal nicht mehr so sehr und so weiter. Aber immerhin – eine neue Idee am Markt. Viel Spaß beim Ausprobieren!
Quelle: Ärztewoche
